Утреннее питье стакана воды натощак - популярный ритуал в Японии, который способен позитивно повлиять на все процессы в организме. Регулярное питье воды налаживает работу желудочно-кишечного тракта, улучшает состояние кожи и помогает содержать нервную систему в равновесии. Выпитая утром вода используется как лечебный метод и помогает избавиться от многих болезней. Стакан теплой чистой воды необходимо выпить сразу после пробуждения, чтобы очистить кишечник, нормализовать работу поджелудочной железы и желудка.